Castanha do Pará é rica em proteínas, antioxidantes, fibras, selênio, magnésio, fósforo, zinco e vitaminas do complexo B e vitamina E.
Essa oleaginosa promove a diminuição do colesterol total, melhora o sistema imunológico, mantém o cabelo e unhas saudáveis, promove a saúde do coração, além de ser uma exelente fonte de energia.
Apesar de todos seus benefícios, é muito importanque que o consumo desta seja feito em pequenas porções diariamente.
Indicação:
Duas castanhas por dia.
fogo até criar
Dica da Emporium: Experimente comer junto com uva passa
Imagem real do produto, mas podem haver alterações de cor e textura de acordo com a safra decorrente de condições climáticas, entre outros
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